FastHabit Intermittent Fasting

NOW WITH WEIGHT TRACKING! FastHabit helps you start and stay consistent with Intermittent Fasting. Set your fast length, log daily, and use advanced features like reminders, weight tracking, calendar views, data export, and multi-day fasting to track your progress and accelerate your results.

SIMPLE, FLEXIBLE FASTS TRACKING

- Choose how many hours you want to fast

- Keep your motivation in view- See percent complete, time completed, time remaining, and

target end.

- Easy editing. Stop, restart, or adjust your fast at any time.

WEIGHT TRACKING (NEW!)

- Log your weight records

- Choose your weight units (Kg, Lb, Stones)

SET REMINDERS AND NOTIFICATIONS

- Choose the days and times you want reminders to start fasting

- Get a notification when your fast is complete

MOTIVATIONAL STATS AND PROGRESS:

- 10 day Snapshot with ‘streaks’ to show how many days in a row you’ve fasted and how

many days you’ve met your goals – a great way to stay motivated.

- Calendar and weekly views with daily details

- Weight tracking views with fasting overlay

MORE GREAT FEATURES

- Getting started guide

- Enhanced support for longer, multi-day fasts

- Export your fasting data

Fast Habit has been featured in GQ, the Guardian, and Fast Company.

Have feedback or a suggestion for the app? We'd love to hear from you. Send us an email at fasthabit+android@whitespectre.com

اکنون با ردیابی وزن! FastHabit به شما کمک می کند تا با روزه متناوب روزه بگیرید و هماهنگ باشید. طول سریع خود را تنظیم کنید ، روزانه وارد سیستم شوید و از ویژگیهای پیشرفته مانند یادآوری ، ردیابی وزن ، نماهای تقویم ، صادرات داده و روزه چند روزه برای پیگیری پیشرفت و تسریع در نتایج استفاده کنید.

ردیابی موارد ساده ، انعطاف پذیر

- چند ساعت را که می خواهید روزه بگیرید انتخاب کنید

- انگیزه خود را در نظر بگیرید - درصد را کامل ، زمان کامل ، زمان باقی مانده ، و مشاهده کنید

  پایان هدف

- ویرایش آسان. در هر زمان متوقف ، راه اندازی مجدد یا تنظیم سریع آن.

ردیابی وزن (جدید!)

- سوابق وزن خود را ثبت کنید

- واحدهای وزنی خود را انتخاب کنید (کیلوگرم ، سرب ، سنگ)

یادآوری ها و یادآوری ها را تنظیم کنید

- روزها و زمانهایی را که می خواهید یادآوری کنید برای شروع روزه انتخاب کنید

- هنگامی که روزه شما کامل شد ، یک اعلان دریافت کنید

آمار و پیشرفت حرکتی:

- عکس فوری 10 روزه با "رگه" برای نشان دادن چند روز پشت سر هم روزه گرفتن و چگونه

   روزها اهداف خود را برآورده کرده اید - روشی عالی برای ایجاد انگیزه.

- تقویم و نمایش هفتگی با جزئیات روزانه

- نماهای ردیابی وزن با روکش روزه

ویژگی های بیشتر

- راهنمای شروع به کار

- پشتیبانی روز افزون برای روزه های طولانی تر و چند روزه

- داده های روزه خود را صادر کنید

Fast Habit در شرکتهای GQ ، Guardian و Fast شرکت شده است.

بازخورد دارید یا پیشنهادی برای برنامه دارید؟ ما از اینکه ازت خبر داشته باشیم خوشحال میشویم. برای ما ایمیل بفرستید fasthabit+android@whitespectre.com